จัดประชุมเชิงปฏิบัติการส่งเสริมสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในชมรมผู้สูงอายุ ณ ศาลาเอนกประสงค์วัดท้ายหาด
วันที่ 23 มีนาคม 2569 นายชาติชาย กิติยานันท์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสมุทรสงคราม มอบหมายให้กลุ่มงานส่งเสริมสุขภาพ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสมุทรสงคราม และโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลท้ายหาดร่วมกับกลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยสูงอายุ ศูนย์อนามัยที่ 5 ราชบุรี กรมอนามัย พร้อมด้วยกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม องค์การบริการส่วนตำบลท้ายหาด จัดประชุมเชิงปฏิบัติการส่งเสริมสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในชมรมผู้สูงอายุ กิจกรรมการประเมินสมรรถภาพของผู้สูงอายุ โดยการประเมินองค์ประกอบของร่างกายด้วย Body Composition Monitor, ประเมินภาวะหกล้มด้วย Timed Up and Go Test (TUG), ประเมินภาวะมวลกล้ามเนื้อด้วย 30 Seconds Chair Stand, ประเมินความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อด้วย Back Scratch Test, Sit and Reach Test, 30 Seconds Arm Curl Test, ประเมินความอดทนของระบบหัวใจและหลอดเลือด (Cardio) ด้วย 2 Minutes Step Up and Down และการอบรมโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมรรถนะผู้สูงวัยให้แข็งแรงด้วยยางยืด (Elastic band exercises) โดยมีอาจารย์และนักเรียนจากโรงเรียนถาวรานุกูล มาเข้าร่วมจัดกิจกรรมตรวจสุขภาพและส่งเสริมสุขภาวะที่ดีสำหรับผู้สูงอายุ ณ ศาลาเอนกประสงค์วัดท้ายหาด ตำบลท้ายหาด อำเภอเมืองสมุทรสงคราม จังหวัดสมุทรสงคราม โดยมีผู้เข้าร่วมอบรมจำนวนทั้งสิ้น 80 คน
